Yoga en ligne

Des cours et méditations gratuites disponible en libre acces sur Youtube

Bientôt disponible !

FLOW D'AUTOMNE

Je vous propose un cours dans un havre de paix, au cœur de la nature... je vous y embarque pour une immersion d'automne, le temps d'une pratique ✨

Flow d'automne : travail sur les méridiens des poumons et du gros intestin.

Un moment de reconnexion à soi d’équilibre et de lâcher prise.

Intensité ☾☾

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Méditation guidée

Je vous propose une méditation sur la thématique de l'abondance pour tout recevoir de la vie ! je vous y embarque pour une immersion le temps d'une pratique. Nous verrons comment construire notre Sankalpa et nos demandes à l'univers .

Intensité ☾

Niveau ☾